1.保证录音录像的合法性

当我们在选择是否将录音录像作为证据提交的时候，我们应当看这份证据能否在我们的案件中起到好的作用。而录音最关键的问题就在于取得方式是否合法。所以，在录制的时候，我们要明确以下几点：

①其内容中是否含有他人隐私；

②是否是在私密不公开的场合进行录制的；

③其内容是否有违社会伦理道德、公序良俗或法律明令禁止的相关规定。

2.保证录音录像的原始性

有些当事人存在认识误区，认为将录音拷贝U盘之后就可以将原始文件删除。在审判实践中，这种情况下，一旦对方当事人对于证据存有异议，法院或是仲裁委则往往对该证据不予采信。

3.录音录像与文字整理一致

在提供录音录像文字版的时候，我们应当与内容完全一致。同时，一些当事人为了让录音录像证据看起来更有利于自己，对录音进行截取，这样的录音录像是一定不会被采信的。

4.录音录像清晰可辨

有时候，由于是私自录制，会有杂音、干扰等导致录音不够清晰；或是录像画面模糊、晃动。而无法作为证据使用，所以，我们应当尽可能的保证录音录像清晰可辨。

5.录音录像要保证其意思表达准确

在进行录制的过程中，我们对于谈话中的当事人尽量不要称其小名、代称等，不要说一些会引起误会的词语。准确的表达才能让录音发挥相应的作用。

6.完善证据链，保证证据的证明力

录音录像作为证据，往往存在证据力不足的现象。因此，我们最好提供相关的证据，进行补充。完善证据链。